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1644-2827 월 - 금09:30 ~ 18:00점심시간12:00 ~ 13:00주말,공휴일휴무
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교양
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늘 우리 곁에 있어 왔지만 그 가치를 잊고 지냈던 전통주! 일제 강점기 이후, 맥이 끊긴 우리 술의 잃어버린 100년을 되찾는다.대한민국 방방곡곡 각 지역의 전통주를 찾아가는 과정 속에서 그 지역의 문화, 역사 그리고 전통주에 어울리는 향토 음식까지 만나본다.
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대한민국 방방곳곳, 지역별 대표 문화유산으로 배우는 한국사 이야기듣고, 보고, 느끼고, 성찰하기!! 역사기행 최고 전문가 박광일 대표가 들려주는 지역별 다양한 우리문화유산과 흥미 진진한 역사스토리
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보고, 듣고, 먹고 힐링하라!ASMR 쿠킹/수미네 반찬 레시피로 요리도 배우고, 힐링도 한다. 보고 듣는 것 만으로도 힐링이 되는 쿠킹 ASMR 과정
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기후위기의 범인은 정말 인간일까?환경을 위한 노력은 선택이 아닌 의무가 된 현실, 기후변화의 역사를 통해 기후변화의 과학적 원리와 기후변화의 '진짜 의미'를 알고 우리 스스로 기후위기의 심각성을 깨달을 수 있는 과정이다.
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운동은 무조건 한다고 좋은 걸까요? 잘 모르는 상태에서 운동을 한다면 보약으로 생각한 운동이 독이 될 수 있습니다. 우리나라 최초의 피트니스 큐레이터가 제안하는 올바른 운동법을 알고 몸맹에서 탈출해봅시다!
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무병장수의 힘은 어디서 오는 걸까요? 건강한 삼시 세끼가 그 해답입니다. 질병은 병원이 아닌 식탁에서 고쳐야 합니다. 먹으면 탈만 나던 위, 장, 간을 완전 소화로 튼튼하게 만드는 ‘진짜’ 음식을 소개합니다.본 과정은 건강을 챙길 시간이 없는 바쁜 현대인들이 병원이 아닌, 식탁에서 제대로 건강을 찾을 수 있는 방법을 알려주는 과정입니다. 약이나 운동 등이 아닌 식습관의 변화를 통해 가장 자연스럽고 효과적인 방법으로 문제를 일으키는 장기들인 위, 간, 장 등의 건강을 회복시킬 수 있게 돕습니다. 또한, 식습관에 따라오는 마음 관리의
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“그렇게 많이 찍어도 왜 쓸만한 사진이 한 장도 없을까?” 오직 스마트폰 만으로 일상을 화보로 만들어주는 비법이 있습니다. 촬영부터 보정까지, 국내 최초 스마트폰 사진 강사의 세세한 노하우로, 당신이 찍는 사진 한 장 한 장을 작품으로 남겨보세요!
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가족 관계, 친구 관계, 결혼 생활 등 여러 고민 속에서 오늘을 살아가는 2030 여성들을 위한 심리 처방전. 공통적으로 겪는 관계에 대한 문제에 대해 어떻게 바라보고, 어떤 마음가짐으로 살아갈지에 대한 실용적인 해결책을 제시한다.
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누구나 영상을 만들 수 있는 시대 속에 그렇지 못한 당신! 의욕만으로 도전하기에는 뭐부터 시작할지 막막하다면, 이 강의로 시작해보자. 영상에 대해 전혀 모르는 사람들도 오직 ‘스마트폰‘ 하나로 쉽고 부담 없이 영상을 만들 수 있다!
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스티브 잡스, 마크 주커버그, 워렌 버핏… 성공한 CEO들의 공통점은 무엇일까?시작은 작고 미약했지만 위대한 성공을 이뤄낸 성공 비결은 과감한 추진력으로 이어지는 '행동'이라고 할 수 있다.마음만 먹고 움직이지 않는 이들과 달리, 성공한 사람들은 생각보다 행동이 앞선다.행동하기 위해서 기본적으로 뒷받침되어야 할 것이 바로 체력이다. 몸에 에너지가 없다면 아무것도 할 수 없다.학습을 통해 내 몸을 돌아보고 단련하여 책상에 앉아서는 얻을 수 없는 체험적 지혜를 얻어보자.
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